ベストほうれん草アップルサラダ (簡単でおいしい!) |ユンパルス

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このバルサミコドレッシングがけのほうれん草とリンゴのサラダはとても簡単でとても美味しいので、あなたの新しいお気に入りになるでしょう！組み立てるのに数分かかったとは誰も信じないだろう。

サラダは我が家の定番です。しかし、アレックスと私は、サラダは簡単な部分だと思い込んで、最後の瞬間まで取ってしまうという罠に陥ることがよくあります。手遅れになると、想像以上に準備作業が必要なことに気づきます。私たちのお気に入りのサラダといえば、 超シンプル 。あなたのお気に入りになる、私たちの新しいお気に入りのアイテムをご紹介しましょう。ほうれん草とリンゴのサラダ！ピリッとしたバルサミコドレッシングがかかっていて、シャキシャキとした食感ですメープルグレーズクルミ（またはピーカンナッツ）。組み立てに数分しかかからなかったとは誰も信じないでしょう。それはとても良いことです。

どうしてこれがほうれん草とリンゴのサラダとして素晴らしいのでしょうか？

退屈なほうれん草のサラダはたくさんありますが、これはまったく違います。派手な材料や味はありませんが、 真剣に 風味も良く、数分で作れます。植物ベースのヘルシーなおかずで、何にでも合います。ピザにマカロニアンドチーズに鮭にラザニア。この素晴らしいサラダを作る要素は次のとおりです。

最高のバルサミコドレッシング：このドレッシングが当店のイチオシです！ピリッと甘いので、フルーツと一緒にグリーンサラダによく使います。イチゴのサラダまたはブラックベリーサラダ。
メープルグレーズウォールナットまたはグレーズドピーカンナッツ：これらはアレックスの天才です。メープルシロップを入れて熱したフライパンで数分焼くだけで、ナッツがつやが出てほんのり甘くなります。または、作る砂糖漬けのピーカンナッツまたはくるみの砂糖漬け時間があれば！
リンゴ＆洋梨：ストレートのリンゴの代わりに洋梨を加え、甘みの深みを出しました。
ほうれん草とベビーグリーン: まっすぐなほうれん草のサラダは圧倒されるかもしれません。私たちはほうれん草とベビーグリーンを組み合わせて、さまざまな食感や風味を楽しむのが好きです。 (まだ残っていますか?トップをご覧くださいほうれん草のレシピ !)

カスタマイズしてください！

もちろん、このほうれん草とリンゴのサラダをカスタマイズする方法は無限にあります。手持ちの好きな材料を何でも使用できます。 プロのヒント: 追加しました 角切りマンチェゴチーズ パーティーで出したところ、大好評でした。考慮すべきその他のオプションは次のとおりです。

ドレッシング:当店をお試しくださいハニーマスタードドレッシングまたはレモンビネグレット
ナッツ:代わりにピーカンナッツまたはアーモンドを使用します。メープルグレーズでも同じように機能します。
フルーツ：洋梨をやめて、グラニースミスやハニークリスプなどの赤いリンゴと一緒に青リンゴの品種を使用します。
その他の添加物: 砕いたフェタチーズまたはヤギチーズ、スライスしたエシャロット、ペピータ、またはヒマワリの種を加えます。

ほうれん草とリンゴのサラダを事前に準備する方法

作り置きやおもてなしのためにこのほうれん草とリンゴのサラダを事前に準備する方法について、いくつかの注意事項を示します。

ドレッシングはあらかじめ作って冷凍保存しておきます。お召し上がりになる前に必ず室温に戻してください。
メープルグレーズウォールナッツをあらかじめ作っておきます。それらをクッキングシートまたはワックスペーパーの上に一層にして置き、20分間乾燥させます。密閉容器に移し、お召し上がりになるまで室温で保管してください。
カットフルーツは茶色になる可能性があるため、リンゴと梨をスライスするのは食べる直前まで待ってください。事前にカットしたい場合は、変色を防ぐためにスライスに少量のレモン汁を混ぜてください。

このサラダを提供します！

作るのは簡単ですが、このほうれん草とリンゴのサラダは本当に素晴らしいです。お気に入りと一緒にお召し上がりくださいパスタまたはピーマンの詰め物。との組み合わせも素敵です焼き鮭、あるいは自家製ピザ。このほうれん草とリンゴのサラダは、秋の食材がたっぷり入っているので、涼しい季節に特におすすめです。しかし、一年中いつでも使えます！どのようなお召し上がり方でも、きっと気に入っていただけるはずです。約束します。

このほうれん草とリンゴのサラダのレシピは…

ベジタリアン、グルテンフリー、ビーガン、植物ベース、乳製品フリー。

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最高のほうれん草アップルサラダ (簡単でおいしい!)

準備時間: 10分
調理時間: 0分
合計時間: 10分
収率： 4 1×

説明

材料

規模1x2x3x

1/2カップグレーズドウォールナッツまたはグレーズドピーカンナッツ（またはローストクルミまたはトーストしたピーカンナッツ *)
1レシピ最高のバルサミコドレッシング
1りんご
1熟した梨
3カップほうれん草の赤ちゃんの葉
3カップベビーミックスグリーン

調理モード画面が暗くなるのを防ぐ

説明書

を作るグレーズドウォールナッツまたはグレーズドピーカンナッツ。 (調理している間に、残りのサラダを準備します。または、これらを先に作っておくこともできます。)
を作る最高のバルサミコドレッシング。
リンゴと洋ナシは芯を取り、薄切りにします。
野菜を皿に置き、リンゴ、梨、クルミをトッピングします。ドレッシングをかけてお召し上がりください。 (プロのヒント: 角切りのマンチェゴチーズを加えてドレスアップしましょう!)