ピーカンナッツのトースト方法 (2 つの方法!) |ユンパルス

この投稿にはアフィリエイトリンクが含まれる場合があります。詳細については、開示ポリシーをご覧ください。

ピーカンナッツのトースト方法はこちら！トーストしたピーカンナッツの違いを味わうことができます。ピーカンナッツはカリカリになり、ナッツのような風味が増します。

スコッチドリンクのレシピ

トーストしたピーカンナッツを作ったことがある人ならご存知でしょう。香りだけでみんなが集まってきます。なぜナッツをトーストするのでしょうか？これには 2 つの効果があります。ナッツをカリカリにし、ナッツの風味を高めます。違いは絶対に味わえますよ！トーストしたピーカンナッツは、スープ、サラダ、オートミール、パンケーキ、さらにはデザートなど、あらゆる種類のレシピの付け合わせに最適です。バッチをすばやく作成でき、オンデマンドで作成できます。トーストしたピーカンナッツの作り方は 2 つあります。

ピーカンナッツをストーブでトーストする方法

少量のナッツがあり、すぐに作りたい場合は、ストーブでトーストしたピーカンナッツを作ります。この方法は非常に速く、わずか 5 分しかかかりません。欠点は？コンロの上でナッツをトーストすると、火が不均一になる可能性があります。また、フライパンには1カップ程度しか入らないので、大量に作るには最適な方法ではありません。ただし、少量を手早くトーストしたい場合は、これが最善の策です。フライパンでナッツをローストする方法は次のとおりです。

ナッツを乾いたフライパンに置きます（油は加えないでください）。
中火で4～5分ほど焼き色がつき、香りが立つまで加熱する。 ナッツは燃えやすいのでストーブから離れないでください。

ピーカンナッツをオーブンでトーストする方法

オーブンを予熱する時間があるときに、オーブンでトーストしたピーカンナッツを作りましょう。この方法は、ピーカンナッツの量が 1 カップを超える場合にも適しています。この方法では、コンロで調理する方法よりもナッツに均一に火が入り、一度にたくさんのナッツを調理できます。ナッツをオーブンでローストする方法は次のとおりです。

350度に予熱します。
ピーカンナッツをベーキングシートの上に一層にして置きます。
黄金色になり香りが立つまで約7〜8分焼きます。繰り返しますが、焦げやすいのでオーブンから離れないでください。

トーストしたピーカンナッツの使い方

一番の魅力は、トーストしたピーカンナッツを使った料理方法です。ピーカンナッツは非常に用途が広く、サラダ、ロースト野菜、または穀物ボウルの味を高めるために一握り加えることができます。または、オートミール、パンケーキ、ワッフルなどの甘いレシピ、さらにはデザートにも使用できます。 (または、より退廃的な方向に進みます) 砂糖漬けのピーカンナッツ !) どこから始めるべきかについて、いくつかのアイデアを示します。

サラダ：ふりかけを添えるいちごほうれん草サラダ、アップルサラダ、ブラックベリーサラダ、ブルーベリーサラダ、芽キャベツのサラダ、またはレンズ豆のサラダ。
野菜のローストまたはソテー：トッピングとして使用します。レモンインゲンまたはロースト芽キャベツプロテインとクランチを追加する
オートミール：一掴み投げる最高のオートミールまたはインスタントポットオートミール。
パンケーキ、フレンチトースト、ワッフル: 重ねてトッピングクラシックパンケーキ、バナナパンケーキ、フレンチトーストまたはブルーベリーワッフル。
デザート: アイスクリームやベリーと一緒に食べると最高です。ホイップクリーム。

ストレージ情報

トーストしたピーカンナッツを手に入れたら（キッチンに素晴らしい香りが漂います）、すぐに使用できます。残り物がある場合の保存方法は次のとおりです。

ジャガイモのくし切りを切る

完全に冷ましてから密閉容器に入れます。我が家では蓋付きの小さなガラス容器を使用しています。
室温で 1 週間保存するか、
冷蔵保存で2ヶ月。
冷凍すると寿命がさらに延び、最長6か月以上になります。

残ったローストナッツの別の用途は？ 作る自家製ナッツバター！

ピーカンナッツの楽しい事実！

ピーカンナッツはとても小さなナッツです。もっと作りたくなるかもしれないものをいくつかご紹介しますピーカンナッツのレシピ。ピーカンナッツは（ソース ):

栄養豊富。ピーカンナッツには植物ベースのタンパク質と繊維が豊富に含まれています（満腹感を保つのに適しています）。良質な一価不飽和脂肪が最も多く含まれており、フラボノイドと必須ミネラル（銅、マンガン、亜鉛）が含まれています。
アメリカで栽培されています。アメリカで食べられている主要な木の実の中で、アメリカ固有のものはピーカンだけです。もともと野生で栽培されており、ネイティブアメリカンが楽しんでいたものです。現在、南部の12以上の州で収穫されています。

ピーカンナッツのトースト方法

準備時間: 0分
調理時間: 5分
合計時間: 5分
収率： 1カップ 1×

説明

トーストしたピーカンナッツとの違いを味わってください！ナッツは加熱するとカリカリになり、ナッツの風味が増します。ピーカンナッツをトーストする方法は 2 つあります。

材料

規模1x2x3x

1カップピーカンナッツ全体またはピーカン片（または任意の量、それ以上の場合）1カップオーブン法を使用してください）

調理モード画面が暗くなるのを防ぐ

説明書

コンロ方式: ナッツを乾いたフライパン（油なし）に入れて中火にかけます。ナッツが香ばしくなり、わずかに濃い茶色になるまで、鍋を振り、木のスプーンで頻繁にかき混ぜながら、約4〜5分間加熱します。ナッツは焦げやすいのでストーブのそばにいてください。すぐに火から下ろし、皿に移して調理を止めます。
オーブン法: オーブンを華氏350度に予熱します。ナッツをベーキングシートの上に一層にして置きます。一度かき混ぜながら、香ばしく少し濃い茶色になるまで約7〜8分間焼きます。ナッツはすぐにトーストされてから焦げてしまう可能性があるため、オーブンから遠く離れないでください。すぐに取り出し、皿に移して調理を停止します。
すぐに使用してください。または、完全に冷めてから密閉容器に入れて室温で 1 週間、冷蔵で少なくとも 2 か月間保存します。（ナッツを冷凍することで寿命を延ばすこともできます。）