シャキシャキアップルサラダ |ユンパルス

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グルテンフリーのランチレシピ

この簡単なリンゴのサラダのレシピは、シャキシャキしたフルーツ、野菜、チーズのクランブル、そしてピリッとしたメープルビネグレットソースが主役の、楽しい一品です。

リンゴはありますか？これを美しいおかずに変える簡単な方法をご紹介します。 アップルサラダ レシピ ！残りの時間でサラダを1つ食べられるとしたら、これがそれです。サクサクしたタルトのリンゴのスライスが、ザクロの種、クリーミーなチーズ、カリカリとしたシナモン風味のピーカンナッツのポップな味わいと組み合わされています。新鮮な野菜の上に、メープルとリンゴ酢のピリッとしたドレッシングをかけて和えると、まさに絶品です。 完璧なサラダ 。平日の夜、ディナーパーティー、感謝祭などに最適な、史上最高のリンゴサラダのレシピをご紹介します。

このリンゴサラダのレシピの材料

このリンゴサラダのレシピは、最小限の材料で最大限のインパクトを与えることを目的としています。おもてなしには十分豪華ですが、平日の夜の簡単な食事と組み合わせるのに十分シンプルです。フレーバーが素晴らしいものにします秋のサラダまたは冬のサラダ (理想的な感謝祭またはクリスマス）、どの季節でも使えます。このおいしいグリーンサラダに必要なものは次のとおりです。

サクサクタルトアップル
ミックスグリーンっぽいバターまたはビブレタス、フリーゼー、など
砂糖漬けのピーカンナッツ またはトーストしたピーカンナッツ
フェタチーズまたはヤギチーズまたはクランブル
ザクロの種または乾燥クランベリー
メープルビネグレットドレッシング（または他のドレッシングのバリエーション。以下を参照してください！）

サラダに最適なリンゴの種類

リンゴサラダに最適なリンゴの種類は何ですか?あ サクサクタルトのリンゴ バラエティ ここが一番いいです。噛んだときに心地よい歯ごたえのあるリンゴが欲しくなり、フレーバープロファイルに少し酸味があると最高のポップさが生まれます。サラダに最適なリンゴの品種は次のとおりです。

ピンク・レディー：間違いなく私たちのお気に入りのリンゴです！味は濃厚な甘さのタルトで、美しい鮮やかな赤い色をしています。
グラニースミス：素晴らしい酸味があります！これをピンクレディーやハニークリスプなどの別の赤いリンゴと混ぜることをお勧めします。
ハニークリスプ：ピンクレディーよりも少し甘くてジューシーですが、それでも素晴らしい選択肢です
ジョナソンまたはジョナゴールド: これらは果樹園で収穫できるリンゴです。甘いタルトの風味も素敵です

他にも素晴らしいリンゴの品種がたくさんあります。下のコメント欄であなたのお気に入りを教えてください。

砂糖漬けのピーカンナッツが風味を加えます

このリンゴのサラダが際立っている理由は何ですか?すべての要素が寄与していますが、砂糖漬けのピーカンナッツが、シナモンのスパイスの効いた甘い香りを本当に加えています。ここでは、砂糖漬けのピーカンナッツに関するいくつかの注意点といくつかの代替品を紹介します。

ピーカンナッツの砂糖漬けはわずか 35 分で大量に作れ、保存も簡単です。数週間または数ヶ月間サラダに使えるバッチを作るのに、時間をかける価値は絶対にあります。
室温で2週間、冷凍で3か月保存できます。これらのナッツは、保存期間中ずっとカリカリとした美味しさを保ちます。
あるいは、購入した砂糖漬けのピーカンナッツを試したり、トーストしたピーカンナッツを作ってみたりしてください。自分で作りたくないですか？店頭で見つけることも、簡単に作ることもできます。トーストしたピーカンナッツ！ナッツをコンロでトーストすると、独特の風味が生まれます。
または、砂糖漬けのクルミやその他お好みのナッツを試してみてください。くるみの砂糖漬けも素晴らしい選択肢です！あるいは、ピスタチオ、アーモンド、ヘーゼルナッツを添えたサラダも試してみてください。どれも同じくらいおいしいです。

アップルサラダのバリエーション: ドレッシング、ミックスインなど

このリンゴサラダのレシピを変える方法はたくさんあります。ナッツについて上記で述べたように。ただし、さまざまなドレッシングのオプションや他のミックスインを試してみることはできます。代替ドレッシングやミックスインのアイデアをいくつか紹介します。

メープルビネグレットソースまたはハニービネグレットソースフレーバーとよく合います
バルサミコビネグレットもう一つの古典的なペアです
リンゴ酢ドレッシングまたは ディジョンマスタードドレッシング 他にも素晴らしいオプションがあります
ハニーマスタードビネグレットキックをもたらす
ケシの実ドレッシング甘くて上品な味わいです
乾燥クランベリーまたはチェリーがザクロの種の代わりになります
パルメザンチーズ、ゴルゴンゾーラ、ゴーダチーズを使用し、 マンチェゴ 、またはチーズを省略します
ナッツをアーモンド、クルミ、ピスタチオ、ヘーゼルナッツなどに変えてみましょう
ペピタソルまたはその他のカリカリとしたミックスインを追加します

サラダのレシピをもっと見る

このリンゴのサラダは、私たちのお気に入りのグリーンサラダのレシピです。休日のんびりした平日の夜も同様です。しかし、このコンセプトには他にもたくさんのリフがあります。ここでは、私たちのお気に入りのおいしいサラダをさらにいくつか紹介します。

一緒に行く完璧なほうれん草のサラダ、ケールサラダ、またはお気に入りのチョップドサラダ
選択してくださいピーカンナッツ入り洋梨のサラダまたはヤギチーズ入りビーツのサラダ
居心地の良さを試してくださいスイートポテトサラダまたはバターナッツスカッシュサラダ
柑橘系の香りを楽しみましょうアーモンド入りグレープフルーツサラダまたはアンディーブのパルメザンチーズとオレンジのサラダ
試すピーマンサラダ、緑の女神サラダ、レンズ豆のサラダまたはブロッコリーカリフラワーのサラダ

リンゴをもっと活用したいですか?トップへ戻るリンゴのレシピ。

ピーカンナッツ入り洋梨のサラダ

お気に入りのチョップドサラダ

完璧なほうれん草のサラダ

バターナッツスカッシュサラダ

このシャキシャキとしたリンゴのサラダのレシピは…

ベジタリアンでグルテンフリー。ビーガンおよび乳製品フリーの場合は、チーズを省略します（ビーガンの場合は、トーストしたナッツを使用します）。

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シャキシャキアップルサラダ

準備時間: 20分
調理時間: 0分
合計時間: 20分
収率： 4 1×

説明

この簡単なリンゴのサラダのレシピは、シャキシャキしたフルーツ、野菜、チーズのクランブル、そしてピリッとしたメープルのビネグレットソースが主役の、楽しい一品です。

材料

規模1x2x3x

サラダ用

1さわやかなタルトアップル（ピンクレディーのような）
8カップミックスグリーンや10デアレタス（のようなバターまたはビブレタス、フリーゼー、など）
1/4カップ砂糖漬けのピーカンナッツ（またはトーストしたピーカンナッツ )
1/4カップフェタチーズまたはヤギチーズのクランブル
1/4カップザクロの種またはドライクランベリー
オプション: 飾り用に刻んだ新鮮なタイム

のためにメープルビネグレットソースドレッシング（大さじ6杯使用）

イタリアのタパス

大さじ2メープルシロップ
大さじ2アップルサイダーまたは白ワインビネガー
大さじ1ディジョンマスタード
小さじ1/4 コーシャーソルト
大さじ6オリーブ油
挽きたての黒胡椒（お好みで）

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説明書

使用する場合は、砂糖漬けのピーカンナッツ事前に（または購入して使用してください）。
ドレッシングを作る：中くらいのボウルに、メープルシロップ、酢、ディジョンマスタード、塩、黒コショウを入れて泡立てます。クリーミーなドレッシングが形成されるまで、オリーブオイルを一度に大さじ1ずつ加えます。（必要に応じて、事前に作って2週間まで冷蔵し、食べる前に室温に戻してください）。
リンゴを薄くスライスします。
野菜を大きな大皿または個別の皿に置きます。リンゴのスライス、砂糖漬けのピーカンナッツ、ヤギのチーズまたはフェタチーズのクランブル、ザクロの種またはドライクランベリーをトッピングします。約大さじ6杯のドレッシング（またはお好みでそれ以上）をトッピングし、すぐにお召し上がりください。（作り置きする場合は、すべての材料を新鮮な材料とドレッシングと分けて冷蔵保存してください。変色を防ぐためにリンゴをレモン汁と和えます。ドレッシングは室温に戻し、食べる前にすべての材料を直接一緒に加えてください。）