アボカドの簡単レシピ15選 |ユンパルス

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トーストからサラダ、ピザまで、誰もが大好きな野菜（ええと、果物！）を引き立てる、最高の簡単アボカドレシピをすべてご紹介します。

アボカドが嫌いな人はいないでしょうか？この健康的な野菜（実際は果物です！）は全盛期を迎えています。アボカドトーストは、アボカドトーストとほぼ同じくらい普及しています。フライドポテト。それには十分な理由があります。おいしい食べ方が何百万もあるのです。言うまでもなく、健康的な脂肪と栄養素が豊富に含まれています。アボカドの人気の簡単レシピと、おすすめの使い方をご紹介します。カリフォルニア風ピザに乗せたり、サラダやワカモレにしたり、ケサディーヤやグリルチーズに詰めたりしてみましょう。まずは始めてみませんか?

そして今…トップの簡単なアボカドレシピ!

クリスピーアボカドタコス

これらのカリカリのアボカドタコスは、あなたの新しいお気に入りのアボカドレシピになるはずです。あなたは持っていますアボカドフライ、パン粉をまぶし、熱いオーブンでカリカリになるまで焼きます。その上に、スパイスの効いた黒豆、ピコデガロ、さわやかな歯ごたえのあるロメインレタスをトッピングします。クリーミーなライムとコリアンダーのソースをかけると、皿の上で天国になります。レストランのタコスのような味ですが、キッチンで簡単に作ることができます。

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シンプルなアボカドサラダ

新鮮で刺激的な風味に驚かされるレシピをご紹介します。このシンプルなアボカドサラダです。シンプルで高品質な食材を組み合わせると魔法が生まれます。この作品はそのコントラストがすべてです。濃厚なアボカドに、はじけるような甘いチェリートマト、風味豊かな玉ねぎ、ピリッとした柑橘類のビネグレットソースが合います。

以下もお試しください: 簡単アボカドコーンサラダまたはキュウリ、トマト、アボカドのサラダ

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簡単アボカドソース

すべての家庭料理人が必要とするポケットソース、この手早くクリーミーなアボカドソースです。必要なのは4つの材料と塩だけ。ミキサーでかき混ぜて、スプーンに浸します。クリーミーで風味が良く、刺激的で、魔法のように冷蔵庫で何日も緑色を保ちます。いとことは異なり、トリックは必要ありませんワカモレ。さあ、この緑色のソースの魔法を解き放ちましょう！

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アボカドクラブサンド

簡単でたまらないアボカドのレシピ、アボカドクラブサンドイッチをご紹介します。いっぱいです うま味 とても満足のいく味わいで、私たち二人も驚きました。スモーキー、リッチ、ボリューム、カリカリ、そして風味の組み合わせはとても魅力的です。一度食べてしまったら、もう一度食べたくなるでしょう。組み立てには数分しかかかりません。

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アボカドエッグサラダ

マヤプの代わりにアボカドを加えると、刻んだゆで卵用のおいしいクリーミーな緑色のソースができます。新鮮なチャイブとディジョンマスタードのピリッとした風味と混ぜると、まさに絶品です。喜びのランチのアイデアまたは簡単なスナック。私たちの子供たちもそれを気に入っています。それはここでの大きな勝利です!

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アボカドトーストポーチドエッグ添え

アボカドのレシピの次は、古き良き定番、アボカドトーストです。それが遍在しているのは、おそらくご存知のとおり、それがとても優れているからです。ここではユニークなアレンジが加えられています。タンパク質と鮮やかな色を追加するためにターメリック卵がトッピングされています。卵は黄色のスパイスであるターメリックを加えて水でポーチドしたものです。アボカドトーストに明るいアクセントを加える楽しい方法です。

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素晴らしいアボカドディップ

私たちのお気に入りのアボカドレシピのひとつ、クリーミーなアボカドディップをご紹介します。贅沢にクリーミーで濃厚な味わいの魔法のソースにポテトチップスを浸してパウ!アボカド、ライム、コリアンダー、クミンの融合は、お気に入りのワクの強化版のようなものです。さらに良いことに、ワカモレとは異なり、魔法のように冷蔵庫で何日も緑色のままです。

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完璧なアボカドスムージー

たくさん食べる以外に、もっとアボカドを食べたいワカモレ ?アボカドスムージーをぜひお試しください！アボカドスムージーと聞くと、濃厚で風味豊かなピューレを思い浮かべるかもしれません。（えー）でも、ここの味は甘くてトロピカル！バナナとパイナップルが甘くニュアンスのある風味をもたらし、アボカドを完璧に引き立てます。アボカドの食感はとても軽くてクリーミーです。この美しく鮮やかな緑色の植物ベースのスムージーの作り方をご紹介します。

以下もお試しください: アボカドバナナスムージー

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シンプルなワカモレ

もちろん、ワカモレほど古典的なアボカドのレシピはありません。これは本当に傑出したものです。材料はシンプルですが、味の調和が取れており、滑らかです。レシピはとても簡単です。玉ねぎ、トマト、コリアンダーをみじん切りにし、アボカドとライムと一緒にマッシュするだけです。私たちがそれを提供すると、「Wow」の大合唱が部屋に響き渡ります。（本当です。誇張ではありません！）

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ベイクドアボカドフライドポテト

フライドポテトが大好きなのは知っていますが、アボカドフライを試したことはありますか?サクサク、カリカリ、少しピリッとしていて、豊かなアボカドの風味がいっぱいです。おかずのルーティンをミックスするのに最適です。アレックスがこのコンセプトを私に紹介したとき、私は少し警戒しました。これらは、思っているほど良くないトレンドの 1 つであるように思えました。でも、私を改宗者だと思ってください。このサクサクした数字は絶対に魅力的だからです。良質な脂肪が豊富で、標準的なフライに代わる健康的な代替品です。

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アボカドマヨネーズ

マヨネーズに代わる楽しくヘルシーなアボカドマヨネーズをご紹介します。本物のアボカドから作られているので、鮮やかな緑色をしています。植物ベースなのでビーガン、卵不使用のマヨネーズでもあります。美しいアボカドの風味とクリーミーなサンドイッチが同時に楽しめます。作り方は簡単です。超クリーミーにするためのコツをいくつかご紹介します。

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アボカドグリルチーズサンド

グリルドチーズのレシピにアボカドを加えると、平凡なレシピから素晴らしいレシピに変わります。このアボカドグリルチーズは、作るのにまったく時間がかからない、おもてなしに最適な特別なレシピです。ピリッとしたトマトと滑らかなアボカドを加えると、とろとろでリッチなインテリアが完成します。

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アボカドのグリル

アボカドのレシピの次は、美味しくてユニークなアボカドの調理方法です。グリルです。アボカドをグリルするとスモーキーな風味が加わり、美しい焦げ目がつきます。塩をつけて食べるか、トッピングして食べます。ピコデガロまたは黒豆サルサ明るく美しいおかずに。または、この美しい作品の一部として使用してください。グリルシーザーサラダ楽しいレシピをご紹介します。

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アボカドツナサラダ

この新鮮でヘルシーなアボカドツナサラダは、クラシックマヨネーズ栄養豊富なアボカドに！最初の一口を食べたら、あなたの新しい頼りになるでしょう。クリーミーで味わい深く、バランスの取れた味わいです。ラップ、レタスの葉、クラッカーに包んだり、サラダに乗せたりすることもできます。

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野菜とアボカドのピザ

ピザのレシピにアボカドを加えてみませんか?こちらはカリフォルニアスタイルのベジピザからインスピレーションを得たもの。 BESTをトッピングしました簡単ピザソース、スライスしたピーマン、そして少量のアボカドとクリーミーなヤギチーズ。薄くスライスしたフレッシュバジルをトッピングし、風味豊かに仕上げました。

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クリーミーアボカドドレッシング

このクリーミーなアボカドドレッシングのレシピは本当に美味しいです!鮮やかな緑色、ピリッとした風味があり、サラダや丼ものにかけるのに最適です。ブレンドするのに数分しかかかりません。弊社で試してみてください最高のトスサラダそしていくつかを投入します自家製クルトン、あまりにも。

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アボカドのケサディヤ

アボカドを使ったケサディーヤのレシピは？はい、お願いします！このケサディーヤには黒豆とコーンがたっぷり入っていますが、本当の主役はアボカドです。フィリングに健康的な脂肪とコクを加え、ねばねばしたチーズの量を減らします。ピリッとクリーミーチポトレソースそれを上から送信します。

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簡単アボカドコーンサラダ

準備に午後半時間もかからないサラダ、手早く簡単なアボカドコーンサラダをご紹介します。これは、私たちのお気に入りの簡単なトリックを使って、私たちが使っているキラーサラダを作ります。黒豆とコーンのサラダ。たくさんの切り刻みと風味をショートカットする簡単な方法はありますか？ 信じられない 。

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アボカドの切り方…安全！

アボカドを扱う前に、知っておくべきことが 1 つあります。それは、安全に切る方法です。アレックスと私は最高アボカドとアボカドを切り、種を取り除き、ナイフの刃から身を守る方法。こちらがアボカドを切る最良の方法 ( 以下のビデオをご覧ください。 ):

大きな牛刀を使って、アボカドの周囲を縦に切ります。 2 つの半分をひねって分離します。
手にタオルを置き、その上にアボカドを置きます。優しく素早くナイフをアボカドの種に叩き込みます。
しないでくださいアボカドの種を取り除くあなたの手で！代わりに、まな板を体の近くに引き、ピットをまな板の反対側の端に当てて、後ろに引いてナイフから外します。 ( この部分についてはビデオをご覧ください。 )
大きなスプーンを使ってアボカドを皮からすくい取ります。アボカドの切り口を下にして置き、スライスします。にアボカドは言います、スライスを裏返し、十字に切って角切りのアボカドを作ります。

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