簡単バジルティー |ユンパルス - コーヒー、紅茶など

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バジルティーの作り方はこちら！この新鮮なハーブは紅茶に美しく繊細な風味をもたらします。レモンを加えると完璧な組み合わせになります。

庭にバジルが余っていませんか？作ってみましょう バジルティー ！バジルの使い方はたくさんありますが、バジルペストにマルゲリータピザ。しかし、最も簡単で健康的な方法で使用したい場合はどうすればよいでしょうか?お茶を作りましょう！アレックスと私は、オレガノ、タイム、ミントなどの庭のハーブすべてを使ってハーブティーのレシピを作っています。私たちのリストの次はバジルティーでした。このハーブは少量の紅茶とレモンと組み合わせると最高に美味しいです。微妙な胡椒の風味が加わって、たまらない一品です！やるべきことは次のとおりです。

バジルティーの作り方

このバジルティーのレシピに必要な材料は 3 つだけです。紅茶 1 袋、フレッシュバジル、レモンスライス。バジルは風味付けとして最もよく知られていますが、イタリア料理のレシピ、その風味はお茶に興味をそそります。このレシピは他のハーブティーレシピとは少し作り方が異なります。バジルだけでは風味が弱いので、紅茶やレモンと合わせると最高です！やるべきことは次のとおりです。

沸騰させる：鍋に水を沸騰させます。うちでは電気ケトルを使っています（お茶にも使っています）朝のコーヒー）。
ハーブを収穫する: バジルの大きな葉を6枚取ります。
マドル：木のスプーンを使って、レモンとバジルを優しくマッシュします。
急ぐ：マグカップに紅茶のティーバッグを入れ、熱湯を注ぎます。 5分間放置してからお召し上がりください。

バジル茶の効能

フレッシュバジルには、抗酸化物質、抗菌作用、ビタミンKが豊富に含まれていることが知られています。一杯のバジルティーですべての病気が治るとは約束できませんが、飲むと確実に気持ちが落ち着くということには異論はありません。一杯！これは、この強力なフレッシュハーブを健康的に楽しむ方法です。詳細については、こちらをご覧ください。バジルの利点。

自分でバジルを育てよう

バジルは家庭でも簡単に育てられます！庭のスペースさえ必要ありません。鉢と日当たりの良い棚があれば十分です。夏の間ずっとレシピに使用できます（下記を参照）。バジルの栽培と収穫に関するリソースをいくつか紹介します。

バジルの育て方重要な剪定ステップも含め、育て方をすべてご紹介します。
バジルの収穫方法定期的に植物を収穫するようにしてください。
フレッシュバジルの保存方法このハーブを何日も新鮮に保つための保存のコツをご紹介します。

その他のハーブティー

いろいろなハーブを使ってお茶を作ることができます！さらに詳しくはこちらハーブティーのレシピ試してみる：

愛お茶のレシピ ? 私たちもお試しくださいアイスティー、スイートティーそして水出し茶。

バジルをもっと活用する方法

バジルは、ピザからサラダまで、食べ物に完璧なハーブのパンチを加えます。ここが私たちのトップですバジルのレシピこのおいしいハーブを使うには:

ペスト：バジルを使い切る最良の方法！試すバジルペスト、カシューペスト、クルミペスト、ビーガンペスト、またはビーガンカシューペスト。あるいは試してみてくださいバジルソース：チーズとナッツの入っていないペストのようなもの。
ソース：ガーリック味をお試しくださいバジルソース、ナッツとチーズを含まないペストのようなもの。
ピザ:試してみるエブリシングバジルピザまたはマルゲリータピザ。
パスタ: 追加するトマトバジルパスタまたはトマトのペストパスタ。
サラダ：試着してみるカプレーゼサラダまたはでアンティパストサラダ。あるいは作るフレッシュバジルビネグレット。
スープ：加えるトマトバジルスープ。
カクテル: 試してみましょうジンとバジルのカクテルまたはバジルギムレット。

今回のバジルティーのレシピは…

ベジタリアン、ビーガン、植物ベース、乳製品フリー、グルテンフリー。

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