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グリルしたビーツ

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完璧なグリルビーツの作り方をご紹介します。甘くて柔らかいので、夏のグリル料理のおかずに最適です。



グリルしたビーツ

それでビーツをグリルしたいですか?その方法は次のとおりです。グリルしたビーツは、食欲をそそる夏のおかずとして最適です。 グリル 。これらは甘くて柔らかく、完璧に調理されており、フェタチーズを振りかけるとさらに美味しくなります。他のものより少し時間がかかりますが、 グリル野菜 、待つ価値があります。他のグリル野菜と一緒に盛り付けたり、 夏のサラダ 、そして食事を完成させます。作り方はこちら!

グリルビーツの材料

まず最初に明確にしておきたいのは、ビーツはどの方法で調理しても美味しいということです。単にビーツを手早く調理したい場合は、 インスタントポットビーツ 、所要時間はわずか 30 分です。また、 それらを焼く (私たちのお気に入りです!)そして それらを煮る 。しかし、すでにグリルを焚くつもりなら、ぜひグリルビーツを試してみてください。必要なのはいくつかの材料だけです。

  • ビーツ
  • オリーブ油
  • イタリアンシーズニング(お好みで)
  • 塩とコショウ

お召し上がりの際は、ふりかけを加えてください。 フェタチーズ も素敵です(ビーツとフェタチーズは完璧な組み合わせです!)。より豪華なおかずとして目立ちます。しかし、それは決して必須ではありません!



グリルしたビーツ

ビーツのホイル焼きを作る

はい、グリル焼き網で直接ビーツをグリルできます。ただし、この方法では、ビーツをホイルパックに入れてグリルします。 (フォイル法を使用することもできます) ジャガイモ そして トウモロコシ .) その理由は次のとおりです。

  • ホイルパックは汚れを抑えるのに役立ちます。ビーツは汚れやすいです。カットしたビーツを扱うと、ビーツの汁があちこちに付着します。これが、ビーツをグリル焼き網の上に直接置くことをお勧めしない理由です。
  • ホイルはグリルの占有スペースも小さくなります。ビーツを網の上で直接グリルしようとすると、グリル全体が占有されてしまい、他には何も入る余地がありません。ホイルパック法を使用すると、スペースが大幅に減り、グリルしたメインや他の野菜を入れるスペースが残ります。
グリルしたビーツ

ビーツのグリル方法:ヒント!

グリルの準備はできましたか?グリルビーツを作るためのヒントをいくつか紹介します。

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  • 調理時間:35〜50分。ビーツのグリルで注意すべき最大の点は調理時間です。他の野菜のグリルよりも時間がかかります。 (心配しないでください。これはまだ 焙煎 !)
  • 焼き加減を評価するための試食テスト。正確なタイミングは、カットする厚さや薄さ、ビートの年齢、正確なカットの量によって異なります。 グリル温度 。グリルに放り込んで、味見をする必要があることに注意してください。
  • 中火で調理します。それは華氏375度から450度です。
  • イタリアの調味料を加えると、ビーツに微妙な地中海風の風味が加わります。購入したものを使用するか、レシピを用意しています 自家製

完成したら、フェタチーズをトッピングして塩味を加えます。必須ではありませんが、私たちは彼らをそのように愛しています。



ビーツのホイル焼き

食事にしてください!

グリルしたビーツは夏のメイン料理によく合います!組み合わせに関するいくつかのアイデアを次に示します。

今回のグリルビーツのレシピは…

ベジタリアン、グルテンフリー、ビーガン、植物ベース、乳製品フリー(フェタチーズはオプション)。

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グリルしたビーツ


  • 準備時間: 10分
  • 調理時間: 45分
  • 合計時間: 55分
  • 収率: 4 1×

説明

完璧なグリルビーツの作り方をご紹介します。甘くて柔らかいので、夏のグリル料理のおかずに最適です。


材料

規模1x2x3x
  • 4中くらいのビーツ
  • 大さじ1オリーブオイル、さらにサービング用
  • 小さじ2イタリア調味料(購入または 自家製 )
  • 小さじ1 コーシャーソルト
  • 挽きたてのコショウ
  • フェタチーズ(お好みで)
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説明書

  1. グリルを中強火(華氏375〜450度)に予熱します。
  2. ビーツを洗って野菜ピーラーで皮をむき、さいの目切りにします(ビーツの汁が汚れることがあるので注意してください)。
  3. ボウルにビーツを入れ、オリーブオイル、イタリアンシーズニング、塩、そしてたっぷりの挽きたてのコショウを加えて和えます。
  4. 大きめのアルミホイルの上にビーツを置き、側面を折ります。 2枚目のホイルを上に置き、縫い目をシールします。フォークでパケットにいくつかの穴を開けます(ヘタを逃がすため)。
  5. パックをグリル焼き網の上に直接置き、柔らかくなるまで35〜50分間調理します(開けてフォークでテストし、焼き加減を評価します。正確なタイミングは、ピースのサイズとグリルの正確な温度によって異なります)。味を見て、必要に応じて塩を追加します。オリーブオイルをかけて、フェタチーズ(お好みで)の上に崩してお召し上がりください。
  • カテゴリ: おかず
  • 方法: グリル
  • 料理: アメリカ人
  • ダイエット: ビーガン

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