居心地の良い冬のスープレシピ 21 選

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これらの最高の冬スープのレシピは、居心地が良く、ボリュームたっぷりの食材がたっぷり入っています。季節を乗り切るのに最適な心温まる料理です。

夕食に居心地の良い、温かいものを食べたいですか?最高のものからお選びください 冬のスープのレシピ ！あなたも私たちと同じなら、秋から冬にかけてずっとリピートしているスープです。ボリュームたっぷりの野菜、穀物、パスタ、風味豊かなスープをフィーチャーした、この季節のお気に入りのスープをご紹介します。温かいカップやボウルを食べながら、カリカリのパンを頬張りながらくつろぐこと以上に素晴らしいことはありません。

そして今…冬のスープレシピ21選！

トスカーナ州のケールと豆のスープ

このボリュームたっぷりの冬のスープは、心安らぐ、大胆な地中海風の風味がたっぷりです。ボリュームたっぷりのトスカーナ産ケール、白インゲン豆、トマトが、オレガノとフェンネルで風味付けされたピリッとしたスープに浮かんでいます。わずか30分で完成し、残り物に最適な大きな鍋ができます。

シンプルな赤レンズ豆のスープ

いつでも満足できる冬のスープがあるとすれば、それは素晴らしいレンズ豆のスープです。レンズ豆は自然の驚異の 1 つです。タンパク質が豊富で、何年も保存でき、安価で、最も満足のいく腹持ちの良い食事になります。割った赤レンズ豆の袋はありますか？まさに何を作るかというと、このシンプルな赤レンズ豆のスープです。

簡単キャベツスープ

風味豊かなものを求めて 健康的な冬のスープ ?簡単に作れるキャベツスープのレシピをぜひお試しください！告白： 私たちはキャベツが大好きです 。実は野菜の中で最もセクシーなものではないのでは？地味ですが、キャベツを使って大満足の料理が作れます。 キャベツ炒め または コールスロー 。ここでは、直火で焼いたトマトの香ばしいスパイスのスープの中に野菜がたっぷり入った、ボリュームたっぷりで満足のいくスープができあがります。

最高のワイルドライススープ

ワイルドライススープよりも優れた冬のスープレシピは何ですか?このボリュームたっぷりのスープは、クリーミーなスープが特徴で、野菜と全粒米がたっぷり入っています。常に5つ星のレビューを獲得するファンのお気に入りです。

クラシックジャガイモネギスープ

もう一つの人気の冬のスープレシピ：ジャガイモネギのスープ！湯気が立つボウルやマグカップを手で囲むと、心が安らぎます。この定番のネギの上品な甘さのエッセンスに、控えめなジャガイモと濃厚なクリームを組み合わせた、まさに贅沢な一品です。

クリーミートルテッリーニスープ

これは、いくつかのプロポーズにつながるかもしれない冬のスープです。このクリーミーなトルテッリーニ スープです。 30分以内に作ることができ、出来上がった風味はまさに絶品です。トマト、バジル、パルメザンチーズ、クリームがおいしい風味のスープを作り、トルテッリーニの生地の球体と一緒に浮かびます。

健康的な食事のレシピ

にんじん生姜スープ

こちらは、太陽の光のような鮮やかなオレンジ色のピューレ、キャロットジンジャースープです。 このレシピは、ニンジンの大きな袋を使い切ったとき、または太陽が欲しくて灰色の冬の季節の真っ只中にいるときに最適です。

心地よい白インゲン豆のスープ

ここにあります 健康的な冬 スープ 通常のローテーションにすぐに追加できます…なぜなら、 ちょうどいい 。シンプルな素材と風味豊かな白インゲン豆のスープをぜひお試しください。柔らかい白インゲン豆が、柔らかいジャガイモと葉の多いケールと一緒に心地よいスープに浮かびます。レモンの皮が明るさを与え、タラゴンがハーブのニュアンスをもたらします。

エッグタコス

トマトのビスク

ほぼどんな季節でも使える、居心地の良いクリーミーなスープです。トマト ビスクをお試しください。この活気に満ちたピューレは、鮮やかなトマト、ニンニク、香味野菜をクリーミーなタッチと融合させ、豊かでシルキーなボディを実現します。純粋でシンプルで、たっぷりの生地との相性が抜群です 職人のパン または グリルドチーズサンドイッチ 。

バターナッツスカッシュレンズ豆のスープ

このバターナッツかぼちゃのレンズ豆のスープは、居心地の良い冬の日に太陽の光を浴びたような味わいです。色とりどりの美しくヘルシーな食材がぎっしりと詰まっており、素朴な素材から想像していたよりも驚くほどの美味しさです。ネギを使うことでスープに複雑味が生まれます。

ひよこ豆のスープとご飯

健康的な野菜で作られた、明るく元気を取り戻してくれる心地よいスープ、ひよこ豆のスープとライスです。柔らかい米粒が、ターメリックと生姜の入ったスープに満足のいく濃厚なコクを生み出し、レモンの皮のパンチがスプーン一杯ごとに輝きを与えます。缶入りスープのような心地よく懐かしい雰囲気がありますが、新鮮で自家製です。

簡単タコススープ

タコススープはテックスメクスの発明であり、基本的にはメキシコ料理とメキシコ料理のマッシュアップです。 トルティーヤスープ そしてアメリカンチリ。それぞれのボウルは温かく、風味豊かでスモーキーで、サワークリームや砕いたトルティーヤチップスなどのトッピングに最適な居心地の良いキャンバスです。最良の部分: 30 分で完了します そして あらゆるダイエッ​​トをする人に合わせてカスタマイズ可能！

クリーミーなブロッコリーポテトスープ

こちらはクリーミーなブロッコリーポテトスープです。信じられないほどクリーミーで、居心地の良い快適なボウルのような味わいです。しかも100％野菜でできています！それはどうですか？これは簡単で、 健康スープ ビーガンでグルテンフリーなので、さまざまな食事に適しています。

フレンチオニオンスープ

フレンチオニオンスープよりも古典的な冬のスープレシピは何ですか?シルキーには何かがある カラメル玉ねぎ 黄金色のカリカリチーズがトッピングされており、毎回息をのむほどです。味だけではありません。外の世界は冷たく残酷でも、スプーン一杯のフレンチオニオンスープは純粋だという約束です。 至福 。

古典的な豆のスープ

スプーンを置きたくなくなる、ボリュームたっぷりで満足感のある居心地の良いボウルです。これを試してください スモーキービーンズスープ！火でローストしたトマトの香ばしくスモーキーなスープに、インゲン豆とネイビービーンズが浮かび、程よい艶やかな食感が楽しめます。缶詰の豆を使用していますが、一日中煮込んだような味わいです。シルキーでスモーキーなスプーン一杯は天国のようなものです。

たっぷりポテトスープ

この冬のスープレシピをぜひご利用ください。たっぷりのジャガイモのスープがたっぷり入った大きなボウルです。誰がそれを見過ごすことができるでしょうか？生クリームを一切使わず、ポテトの塊が断続的に入っているので信じられないほどクリーミーです。オールド・ベイが魅力的な雰囲気を醸し出しています。作り方はとても簡単で、ブレンダーも必要ありません。他の優れたスープレシピと同様に、最も重要なのはトッピングです。

パスタ・エ・チェーチ（イタリアのひよこ豆のスープ）

Pasta e ceci は伝統的なイタリアのパスタとひよこ豆のスープです。この冬らしいイタリアのシチューには、力強く鮮やかなトマト、トスカーナ産の葉っぱのケール、パルメザン チーズの皮で作ったクリーミーなスープなど、大きなイタリアの風味がたっぷり含まれています。スープのタイトルにもあるひよこ豆とパスタがたっぷり入っており、ボリュームたっぷりで食べ応えがあります。

ベジタリアントルティーヤスープ

この冬のスープのレシピは、一日中煮込んでいるのではないかと思うほど風味豊かです。わずか 30 分ほどで完成し、風味豊かです。スモーキーなアドボ ソースで味付けされた刺激的なスープにコーン、黒豆、トマトが浮かんでいます。カリカリをトッピングしてください トルティーヤストリップ 家族全員が気に入るはずです。

簡単ピザスープ

最高のピザのすべての味を居心地の良いボウルに包みたくない人はいないでしょうか?スープはピザソース、トマト、少量のパルメザンチーズで味付けされており、クリーミーになっています。中にはピーマン、ニンニク、マッシュルームなどの具材が入っており、一口ごとに驚くような風味が楽しめます。

マッシュルーム大麦スープ

体が温かくて心地よい冬のスープ、マッシュルーム大麦スープです。これは風味豊かです。乾燥キノコと生キノコの両方を使用して素朴な風味を実現しています。体を温めるスープと栄養価の高い野菜が入っています。 大麦 、一口ごとにパスタのようなもちもちとした食感が広がります。

簡単野菜スープ

シンプルさを求めていますか?簡単で満足感のある簡単野菜スープをご紹介します。時々、昔ながらのヌードルスープが必要になることがあります。お母さんが作ってくれたもの、それとも放課後に缶から捨てたものですか?この簡単な野菜スープには、色とりどりの野菜と居心地の良いスパイラルパスタがたっぷり入っており、風味豊かな明るいスープの中で泳ぎます。

さつまいものスープ

冬のスープレシピの最後は…さつまいものスープです！この根菜は甘くてクリーミーな最高のピューレを作ります。健康的な量のスモークパプリカを加えてアクセントを加えると、素朴でほのかにスモーキーな風味が魅力的です。

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居心地の良い冬のスープレシピ 21 選

• 準備時間: 10分
• 調理時間: 20分
• 合計時間: 30分
• 収率： 4に6一人前1×

説明

白インゲン豆を使ったこのイタリアのケール スープのレシピは、大胆な地中海風味に満ちています。ヘルシーで満足感があり、わずか 30 分で完成します。

不気味なカクテル

材料

• 大さじ2オリーブ油
• 大さじ1有塩バター（またはオリーブオイル）
• 1大きな白玉ねぎ、みじん切り
• 1中くらいのニンジン、皮をむき、さいの目切りにする
• 228オンス缶、角切りファイアローストトマト*
• 4カップ 野菜スープ
• 215 オンス缶の白インゲン豆、水を切り、すすいだもの
• 小さじ1と1/2乾燥したフェンネルシードを指で潰し、分割する
• 小さじ1乾燥オレガノ
• 小さじ1スモークパプリカ
• 小さじ1と1/2 コーシャーソルト 、分割
• 2トスカーナ産ケールの束（または1カーリーケールの大きな束）、みじん切り
• 提供用の細切りパルメザン チーズまたはペコリーノ ロマーノ チーズ (オプション)

説明書

1. 玉ねぎとにんじんを上記と同じように準備します。
2. 大きな鍋またはダッチオーブンにオリーブオイルとバター（またはすべてのオリーブオイル）を中強火で加熱します。玉ねぎとにんじんを加え、柔らかくなるまで5〜7分間炒めます。
3. 角切りトマトを加えて、 野菜スープ そして豆。しっかりと沸騰させ、小さじ1杯のフェンネルシード、乾燥オレガノ、スモークパプリカ、 コーシャーソルト 。 12分間煮ます。 （その間、 ケールをみじん切りにする 。）
4. ケールを加え、ケールが柔らかくなるまでさらに2〜3分煮ます。さらに小さじ1/2の砕いたフェンネルシードを加えます。冷やしたスプーン一杯を味見し、最大小さじ1/2を追加します。 コーシャーソルト （スープと豆の塩分濃度に応じて）風味が弾けるまで。
5. すぐにすりおろしたパルメザンチーズまたはペコリーノロマーノチーズを添えてお召し上がりください。冷蔵で3日間、冷凍で3か月保存できます。

注意事項

※直火焼きトマトが見つからない場合は、見つけられる限り最高のトマト缶を使用してください。さらに小さじ1/2のスモークパプリカと小さじ1の砂糖、蜂蜜、またはメープルシロップを加えて風味を仕上げます。

• カテゴリ： スープ
• 方法： コンロ
• 料理： スープ
• ダイエット： ベジタリアン