この投稿にはアフィリエイト リンクが含まれる場合があります。詳細については、開示ポリシーをご覧ください。
このサーモンのかみ傷レシピは手早く簡単にでき、誰もが喜ぶ一口サイズのタンパク質を作ることができます。レモンガーリックバターを添えてお召し上がりください。
素晴らしい野菜料理
夕食を楽しくアレンジする方法をお探しですか?これを試してください サーモンの刺身レシピ !サーモンは切り身でも何でも美味しいですが、調理する前にスライスしてみたことはありますか?完璧な味付けで簡単に食べられ、サラダの上に添えたり、ボウルに入れて食べるのに最適です。さらに、子供たちにも最適です。家族全員が喜ぶ食事になります。我が家では子供にも大人にも大好評でした!
このサーモンのかみ傷レシピの材料
サーモンの刺身は、標準的な切り身をミックスする楽しい方法です。調理する前にサーモンを小さく切ると、完璧に味付けされたタンパク質が豊富な小さな一口ができ、サラダに加えたり、ディップソースと一緒に食べるのに最適です。一口サイズでまるでフィンガーフード!サーモンの刺身を作るには、いくつかの材料が必要です。
- 天然鮭の切り身
- オリーブ油
- スパイス:ガーリックパウダー、スモークパプリカ、乾燥ディル、塩、コショウ
- バター
- ニンニク
- レモンの皮
サーモンバイトの作り方
ブロイラーではサーモンの刺し身が素早く簡単に作れます。このレシピを準備して作るのにかかる時間はわずか 15 分で、平日の夜の食事にぴったりです。 サーモンの炙り焼き とても早くて、オーブンが予熱されるのを待つ必要がないので、お気に入りの調理方法です。やるべきことは次のとおりです。
- 予熱:ブロイラーを高温に予熱します。
- 季節:サーモンを1インチの大きさに切り、調味料と和えます。オリーブオイルを塗ったホイルを敷いたベーキングシートの上に置きます。
- 炙り焼き:中央が柔らかくなり、ピンク色になるまで 4 ~ 5 分間焼きます(中心部の内部温度は 125 ~ 130°F になるはずです)。
- ガーリックレモンバターで和える:バターを溶かし、みじん切りにしたニンニクとレモンの皮を加えて混ぜます。バターを和えてお召し上がりください。
サーモンの味付けバリエーション
サーモンの刺身を味付けする方法は他にもたくさんあります。以下のレシピに書かれているように試してみたら、他のあらゆる種類の調味料オプションと混ぜることができます。以下にいくつかのアイデアを示します。
- マジックサーモンシーズニング (大さじ2)
- 黒ずんだ調味料 (大さじ2)
- ケイジャンシーズニング (大さじ2)
- ファヒータ調味料 (大さじ2)
- オールドベイシーズニング (塩分が含まれているので小さじ1杯)
サーモンの刺身用のディップソース
私たちはサーモンの刺身をサラダや穀物ボウルに盛り付けるのが大好きですが、小さなカップにディップソースをかけて提供することもできます。素晴らしいものをいくつかご紹介します サーモンのソース ディップに適しています:
- レムラードまたはタルタルソース:クラシックをミックスアップ レムラードソース または 簡単タルタルソース 。
- アイオリ: 頑張れ ガーリックアイオリ または トリュフアイオリ 。
- わさびソース:作る クリーミーホースラディッシュソース
- ヨーグルトソース:どうぞ ザジキ 、 ディルソース 、 タヒニヨーグルトソース 、 または レモンディルソース 。
- マスタードソース:お試しください マスタードソース または ハニーマスタード 。
- レモンペッパーソース:ピリッとした味わいをお試しください レモンペッパーソース 。
サーモンの刺身を提供する方法
サーモンの刺身は、ディップソースやいくつかの付け合わせと合わせたり、サラダや穀物ボウルの一部として使用したりできます。それらを提供するいくつかの方法を次に示します。
- みたいなご飯と一緒に レモンライス または ココナッツライス
- で サーモンのシーザーサラダ
- で シンプルサーモン丼 ブロッコリーとご飯と一緒に
- で サーモンライスクランチボウル
- で サーモンのギリシャ風サラダ
- で 地中海風キヌアサラダ または 地中海ボウル
- で イージーパワーボウル
- で フムスボウル
- で クイックブリトーボウル
サーモンのレシピをもっと見る
このサーモンのかみ傷レシピは、手早く健康的な夕食を作ります。他にもいくつかあります サーモンのレシピ 素晴らしい食事を作るために:
- 試す 黒糖サーモン または ハニーガーリックサーモン
- 作る サーモンのグリル または スモークサーモン
- ホイップアップ 焼きサーモン 、 ガーリックバターサーモン 、 または ハニーグレーズサーモン
- 行ってください サーモンのぬいぐるみ または サーモンのマリネ
- 選択してください 簡単紅鮭
01黒糖サーモン
02サーモンのグリル
03サーモンのぬいぐるみ
04サーモンの簡単レシピ35選
今回のサーモン刺しのレシピは…
グルテンフリーでペスカタリアン。
アクアベルヴァドリンク印刷する時計時計アイコンカトラリーカトラリーアイコン旗フラグアイコンフォルダーフォルダーアイコンInstagram instagramアイコンピンタレストピンタレストアイコンFacebook Facebookアイコン印刷印刷アイコン四角四角形アイコンハートハートアイコンハートソリッドハートソリッドアイコン
サーモンの簡単な刺し方レシピ(15分!)
- 準備時間: 10分
- 調理時間: 5分
- 合計時間: 15分
- 収率: 4一人前1×
説明
このサーモンのかみ傷レシピは手早く簡単にでき、誰もが喜ぶ一口サイズのタンパク質を作ることができます。レモンガーリックバターを添えてお召し上がりください。
材料
規模1x2x3x- 1天然鮭の切り身をたたき、皮を取り除いて切ります。1-インチ個
- 大さじ1オリーブ油
- 小さじ3/4ガーリックパウダー
- 小さじ3/4スモークパプリカ
- 小さじ1/4乾燥ディル
- 小さじ1/2 コーシャーソルト
- 挽きたての黒胡椒
- 大さじ1有塩バター
- 1ニンニクのクローブ、すりおろしまたはみじん切り
- の熱意1/2レモン
説明書
- ブロイラーを高温に予熱します。
- 上記のようにサーモンを準備します。ボウルにサーモンの切り身をオリーブオイル、ガーリックパウダー、スモークパプリカ、乾燥ディル、 コーシャーソルト 、そして新鮮な挽いた黒胡椒。
- 天板に大きめのアルミホイルを置き、オリーブオイルを塗ります。サーモンをホイルの上に置き、一口一口の間にスペースがあることを確認します。
- 中心がちょうど柔らかくなり、ピンク色になるまで4〜5分間焼きます(中心の内部温度は125〜130°Fになるはずです)。
- その間に、小さな鍋にバターを溶かします。溶けたら火から下ろし、にんにくとレモンの皮を加えて混ぜます。サーモンに火が通ったら、レモンガーリックバターを和えます。すぐにお召し上がりください。冷蔵で3日間保存可能。
- カテゴリ: メインディッシュ
- 方法: 炙り
- 料理: シーフード
- ダイエット: グルテンフリー